Aprašymas

20 MINUČIŲ TRENIRUOTĖ

ems 20 minutes

kodel mus rinktis?

Savo gaminiams suteikiame visišką garantiją. Visos prekės yra visiškai naujos.
Sistemateikia 24-valandą internetinę paslaugąištisus metus ir gaminių įrangai suteikia ilgalaikę garantiją.
Jis gali tiesiogiai teikti techninę pagalbą ir turi stiprias techninių tyrimų ir plėtros bei inžinierių komandas.
Tinkinkite LOGOTIPU ir pakuotės kortelę, pakeiskite medžiagą, spalvą ir formą.
Pateikite pavyzdžius: priimtina. Vienas gabalas gali būti parduodamas nuo pat pradžių, kad būtų pateikti pavyzdžiai klientui pritaikyti.
ODM: Yra tam tikras atsargų kiekis, todėl galite pritaikyti ir pagaminti daugiau pagal savo užsakymą.
Kokybės tikrinimas: Jis turi didelę patirtį kontroliuojant aukštą kokybę ir turi būti griežtai tikrinamas du kartus nuo kiekvienos gamybos iki pakuotės.
Pateikite didelės raiškos nuotraukas, produkto demonstravimo vaizdo įrašus ir prekės ženklo dizainą.
Pateikite virtualaus trenerio mokymo vaizdo įrašą, vartotojo vadovą ir veikimo vaizdo įrašą.

kas yra EMS? kaip tai veikia ir kodėl tai gali jums padėti?

EMS pratimai yra veiksmingas būdas pagerinti raumenų jėgą ir ištvermę. Jos pilnas pavadinimas yraElektros raumenų stimuliacija, o jo pavadinimas taip pat atspindi jo veikimo principą – naudojant elektros impulsus (Žemo dažnio bangų moduliavimas) sukelti raumenų susitraukimą ir taip suaktyvinti raumenis. Elektrodo padas ir oda praleidžia elektrą per skystį, kad sudarytų signalo perdavimą, taip suaktyvindami veikimo potencialą. Kadangi elektrodų dažnis visada yra, raumenų skaidulos visada gauna signalus ir susitraukia. Kartu su naudotojo judesiais raumenys gali gauti didesnio intensyvumo pratimus per trumpą laiką. Jis gali suaktyvinti gilesnes raumenų grupes, padėti vartotojams numesti riebalus, formuotis, priaugti raumenų ar atlikti reabilitacijos treniruotes ir sutaupyti daug laiko.

ką sudaro mūsų ems raumenų stimuliatoriaus kostiumas?

Paprastai mūsų produktų paketai apima:

1. 1. Ems Fitness Drabužiai
2. 2. Maitinimo valdymo blokas
  
  3. Įkroviklis
  
  4. Vartotojo vadovas
  
  5. Valdymo programa

ems treniruočių kostiumų parametras

Dažnis be apkrovos	7Hz-1000Hz
Apkrovos dažnis	7Hz-100Hz
Impulso plotis	100Us-400Mus
Audinys	70,7% nailonas ir 29,3% elastanas
Skalbimo testas	1000-val. plovimo testas
Galiojimo testas	Tūkstančiai vartotojų išbandė jo efektyvumą
Dydis	Galimi įvairūs dydžiai nuo XXS iki XXXXL ir gali būti pritaikyti.

karštai parduodamas produktas

Ems mankštos kostiumas

EMS Exercise Suit šiuo metu yra populiaresnė treniruoklių įranga rinkoje. Jis gali stimuliuoti raumenis per elektronines venas, taip padidindamas aktyvuotų raumenų skaičių ir sustiprindamas raumenų susitraukimą, todėl jūsų kūnas bus sveikesnis ir stipresnis.

Pagrindinis Ems mokymas

Home Ems Training – tai raumenų treniruoklis, tinkantis beveik kiekvienam. Jis gali stimuliuoti pilvo, krūtinės, nugaros ir klubų raumenis. Jums tereikia jį užsidėti ir įsitikinti, kad elektrodo padėtis yra teisinga, o tada galėsite įjungti maitinimą, kad galėtumėte pradėti savo kasdienę veiklą ir profesionalius judesius.

Belaidis EMS kūno treniruočių kostiumas

Belaidis EMS Body Training SUIT naudoja EMS technologiją žemo dažnio srovei perduoti žmogaus raumenims, todėl raumenys gali smarkiai susitraukti, taip mankštinti raumenis ir pagerinti kūno formas. Paprastas belaidis dizainas leidžia naudotojams nešioti jį treniruotėse neribojant laiko, vietos ir aplinkos.

ems treniruočių kostiumų savybė

Valdymo sistema:

Lankstus parametrų reguliavimas:Naudotojai gali reguliuoti EMS Training Sportswear parametrus naudodami programą ir naudoti atitinkamą dažnį, pulso plotį ir pulso tipą, kad reguliuotų treniruočių intensyvumą arba stimuliuotų konkrečius raumenis tikslinėms treniruotėms.
Protingas mokymas:Programa gali rodyti vartotojo treniruočių duomenis (kalorijų suvartojimą, treniruotės trukmę ir kt.), kad būtų lengviau sekti treniruočių rezultatus.
Palaikykite kelis vartotojus:Treniruočių sistema gali palaikyti kelis vartotojus vienu metu, todėl tas pats treneris gali vadovauti keliems mokiniams. Nemokamos vaizdo mokymo programos taip pat gali užtikrinti moksliškesnę mokymo programą.
Stabilus treniruočių procesas:„Bluetooth“ ir kiti belaidžiai arba be tinklo metodai yra labai patogūs valdyti, o tai sumažina treniruočių reikalavimus aikštelėms ir įrangai.

EMS maitinimo dėžutė

Integruotas slenkantis skaitmeninis ekranas
Atsparus oro sąlygoms / skirtas naudoti lauke
Itin patvarus
Apsauginis fiksavimo laikiklis
Skydo surinkimas bet kokiu oru
Visą gyvenimą trunkanti garantija (išskyrus skydo surinkimą bet kokiu oru)
Ilgesnis gyvenimas

EMS treniruočių kostiumas:

Tinkamai paskirstytos elektrodų pagalvėlės:Svarbūs viso kūno raumenys, tokie kaip krūtinė, nugara, pečiai, pilvas, kojos, sėdmenys ir kt., yra padengti elektrodų pagalvėlėmis, kuriomis galima treniruoti visą kūną ar dalinę treniruotę.
Aukštas komfortas:Kvėpuojančios, odai nekenksmingos ir tamprios nailono bei spandekso medžiagos leidžia EMS treniruočių apatiniams drabužiams suteikti maksimalų lankstumą. Jis gali prilipti prie žmogaus odos, nesukeldamas per didelio spaudimo. Dėl gero oro pralaidumo sumažėja prakaitavimo ir kvapo atsiradimo tikimybė.
Didelis lankstumas:Paslėptas kabelis arba belaidis dizainas gali užtikrinti gerą treniruočių drabužių prigludimą, leidžiantį naudotojams pasiekti maksimalią judėjimo laisvę.
Įvairių dydžių:Įvairių stilių ir dydžių gaminiai leidžia skirtingų kūno formų vyrams ir moterims rasti sau tinkantį.
Plaunamas:Vartotojai gaminį gali nuplauti ir tiesiogiai vandeniu po mankštos, todėl jis yra higieniškesnis ir labai tinkamas profesionalių mokymų centrams, kuriuose daug žmonių.

eMS mokymai, palyginti su įprastiniais mokymais

/	Ems treniruotės	Tradicinis mokymas
Sudegintos kalorijos	Iki 700 kcal	Iki 700 kcal
Mokymų trukmė	20 minučių	1-2 Valandos
Treniruočių dažnumas	2 kartus per savaitę	4 kartus per savaitę
Matomi rezultatai	6 užsiėmimai	20-35 Seansai
Patogumas	Namai/sporto salė/Ems studija/lauke	Sporto salė/lauke
Saugumas	Suaktyvinti raumenys ir profesionalus mokymas gali sumažinti traumų skaičių.	Neatsargus ir staigus profesionalios įrangos naudojimas gali sukelti sužalojimus.

electro exercise

kas turėtų vengti EMS mokymų?

Žmonės, sergantys širdies ir kraujagyslių, neurologinėmis, kvėpavimo takų ligomis, epilepsija ir kitomis ligomis, turėtų vengti greitosios medicinos pagalbos treniruočių.
Naudotojai su implantais, pvz., defibriliatoriais ar širdies stimuliatoriais, neturėtų naudoti Ems treniruočių įrangos.
Nėščios moterys turėtų vengti elektrinės stimuliacijos treniruočių, ypač tokiose srityse kaip juosmuo, kad nepakenktų vaisiui.
Kitos grupės: prieš atlikdami tokio pobūdžio treniruotes vartotojai turėtų atlikti išsamų sveikatos įvertinimą. Vartotojai, turintys nekvalifikuotus vertinimo rezultatus, netinka EMS mokymams.

EMS kostiumų naudojimo rekomendacijos

Prieš apsivilkdami EMS kostiumą, turite įsitikinti, kad elektrodai yra prieinami ir laidūs. Drėgnas elektrodas reiškia, kad vartotojas turi sušlapinti elektrodą prieš jį naudojant.
Vartotojai turi įsitikinti, kad jie dėvi tinkamo dydžio elektrostimuliacinį kostiumą. Tik tada, kai treniruočių drabužiai tvirtai apgaubia treniruoklio kūną, elektrodai gali gerai priglusti prie kūno dalių.
Įsitikinkite, kad įrenginiai, tokie kaip EMS treniruočių kostiumai ir energijos dėžės, yra tinkamai prijungti, kad treniruotės metu neatsijungtumėte.
Pakabinkite treniruočių kostiumą sausoje vietoje ir venkite lyginimo, saulės poveikio, balinimo ir pan. (vadovaukitės priežiūros patarimais ir gairėmis).
Nėščios moterys turi treniruotis vadovaujant profesionalams.
Stenkitės nenaudoti šio treniruočių kostiumo esant blogam orui.

DUK

Klausimas: EMS mokymas: naudingas ar pavojingas?

A: Privalumai

Efektyvus:Vidutinis žmogus mankštindamasis išnaudoja apie 30 % raumenų skaidulų, o sportininkai gali panaudoti iki 70 % raumenų skaidulų. Naudojant elektrinės stimuliacijos kostiumą mankštai, galima suaktyvinti 90% raumenų, todėl treniruočių procesas yra efektyvesnis. Apskritai, norint pasiekti gerą treniruotės efektą, reikia tik 20 minučių.
Universalus:Naudodamas elektrinę stimuliaciją, jis gali pagerinti vartotojo raumenų jėgą, skatinti raumenų atsigavimą po treniruotės, pagerinti ištvermę, gyvybingumą ir kitus sportinius rezultatus, sumažinti sportinių traumų ir skausmo riziką, sumažinti raumenų spazmus, padėti vartotojams pagerinti svorio metimo efektyvumą ir kt. Tuo pačiu metu jis gali ne tik mankštinti jūsų kūną, bet ir pagerinti jūsų nuotaiką bei smegenų sveikatą. Elektrinio kūno kostiumo treniruotės gali suteikti daug naudos.
Paprasta ir lengva:Daugelis žmonių nemėgsta lankytis sporto salėje, nes jaučiasi priblokšti dėl treniruoklių įvairovės ir sudėtingumo. Ems Training Equipment suteikia unikalų treniruočių metodą, kurį galima derinti su paprastais pratimais, kad būtų pasiektas toks pat treniruočių efektas, o jūs netgi galite gauti profesionalių patarimų namuose. Jis turi mažiau fizinių kliūčių, užtrunka mažiau laiko ir yra mažesnė tikimybė susižeisti, todėl tai lengva ir patogu.

Trūkumai

Per didelis nuovargis:Jei EMS instruktorius nėra aukštos kvalifikacijos, pirmos pamokos metu lengvai jaučiate raumenų skausmą 7 dienas. Kai EMS treniruotės intensyvumas yra per didelis arba laikas yra per ilgas, atsiranda šalutinis poveikis, pavyzdžiui, pieno rūgšties kaupimasis, raumenų skausmas, fizinis nuovargis ar centrinės nervų sistemos nuovargis.
Naudojimo egzistavimo slenksčiai:Galų gale, naudotojai turi dėvėti profesionalią įrangą ir mankštintis tinkamai vadovaujant, todėl vis dar yra tam tikras jos naudojimo slenkstis. Štai kodėl, nors jis turi platų pritaikymo spektrą, jis dar nebuvo plačiai reklamuojamas.
Žemesnės kokybės įrangos pavojai saugai:Pasak FDA, prietaiso kabelis gali ne tik sudirginti odą ir sukelti skausmą, bet ir sukelti elektros smūgį. Todėl vartotojai turi atidžiai suprasti situaciją iš trenerių, sporto salių ar pardavimo centrų ir pasirinkti patikimus produktus.

Q: Kaip dažnai turėčiau treniruotis naudodamas EMS treniruočių kostiumus?

A: Apskritai rekomenduojame, kad EMS treniruotės truktų apie 10-20 min., o treniruočių dažnis būtų maždaug du kartus per savaitę. Nes kai treniruojatės per ilgai, jūsų kūnas gamina kreatino kinazę. Kai kreatino kinazės koncentracija yra per didelė, gali kilti pavojus širdžiai ir inkstams.

Q: Koks yra EMS mokymų amžiaus limitas?

A: Apskritai, taikoma EMS populiacija yra sveiki žmonės, o pacientai, turintys kontraindikacijų, negali dalyvauti. Antra, kalbant apie amžių, tai taikytini žmonės nuo 16 iki 75 metų – per anksti paauglių atliekamos didelio intensyvumo treniruotės gali lengvai sukelti pernelyg didelę augimo hormono sekreciją, o tai lemia ankstyvą brendimą. Vyresnio amžiaus žmonės gali sirgti rimtesnėmis ligomis ar išsigimti širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemos, todėl saugumo sumetimais jo vartoti draudžiama.

K: Ar EMS gali nudeginti odą arba sukelti odos alergiją nuo elektrodų?

A: EMS mokymas yra patvirtintas FDA. Jei vartotojas treniruojasi vadovaujamas profesionalo ir pasirenka tinkamą stimuliavimo dažnį, tokia situacija atsitiks retai. Šią problemą gali sukelti netinkama ir nekvalifikuota įranga arba instrukcijos.

Q: Ar EMS kostiumai tikrai veikia?

A: Taip. Įprasto pratimo metu smegenyse esantys neurotransmiteriai skatina raumenis aktyvuoti ir užbaigti treniruočių judesius. Tačiau dėl tokių veiksnių kaip sužalojimas, prastas raumenų atsistatymas ir kt., raumenų skaidulos neaktyvuoja tinkamai. Naudojant EMS treniruočių aprangą, gali būti mobilizuojamos gilios miegančios raumenų skaidulos, taip atliekant apsauginį vaidmenį ir pagerinant treniruočių poveikį. Suporuotas su tinkama mankšta, tai tikrai gali pagerinti jūsų jėgą.

Q: Ar galite numesti pilvo riebalus naudojant EMS?

A: Moksliniai tyrimai rodo, kad EMS treniruotės turi gerą poveikį pilvo riebalų mažinimui. Vadovaujantis mokslu, naudodami šią techniką galite efektyviau mankštinti pilvo raumenis, padidinti pilvo jėgą, sumažinti juosmens apimtį ir pilvo riebalus.

Kl.: Kaip greitai matote EMS mokymo rezultatus?

A: EMS treniruočių poveikis priklauso nuo treniruočių dažnumo, gyvenimo būdo ir kt. Jei gyvenate įprastą gyvenimą, sveikai maitinatės ir treniruojatės du kartus per savaitę, kai kuriuos rezultatus galite pastebėti maždaug per 4-7 savaites.

Q: Ar galiu asmeniškai treniruotis iš namų?

A: Vartotojai gali treniruotis EMS studijoje arba atlikti treniruotes lauke, vadovaujant profesionaliems treneriams, tokias kaip bėgimas, gimnastikos treniruotės ir pan. Treniruotės vieta nėra svarbi, kol jos atliekamos vadovaujant profesionalams.

Populiarus Žymos: ems treniruočių kostiumas, Kinijos ems treniruočių kostiumų gamintojai, tiekėjai, gamykla